学校生活で独りぼっちにならないために

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学校生活で独りぼっちにならないために

学校生活のストレスで朝起きれなくなる

毎朝自分で起きることが出来ない事から、学校へ行くのも遅刻をしたり、休み癖がついてしまう生徒もいます。きちんと毎日のように熟睡しているのに、朝になるとまったく起きれなくなり、目を開けることすらできない人は、両親も将来を心配してしまいます。人によっては精神的なストレスことによって、朝が起きれなくなることもあります。学校に通うことがストレスになって、クラスの人間関係や、部活動でのトラブルがあると、そういった朝起きるのが嫌になってしまうこともあるのです。精神的に負担を抱えているということでは、両親も気にかけて、子供さんの変化に気付いて上げることが重要といえます。

中には夜更かしをしていても、朝に目が覚めて二度寝をしてしまい、深い眠りに入ってしまうことで起きれない事がありますが、こういった場合にもストレスからくるものがあります。学校で起きている不安なことを思い出すと、どうしても眠れなくなったり、不規則な時間に寝るようになってしまうので、常に朝が弱くなっていくのです。問題が解決すると、朝起きるのも問題がなくなりますが、いつも気にかけてあげることが、子供さんの学校での変化に気がつくことにつながります。

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